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Sette mosse per liberarsi dall'ansia

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Sette mosse per liberarsi dall'ansia
titolo Sette mosse per liberarsi dall'ansia
autore
argomenti Psichiatria e Criminologia Psichiatria
Psicologia Psicologia clinica
Psicoterapia e Psicoanalisi Psicoterapia individuale
collana Le conchiglie
editore Raffaello Cortina Editore
formato Libro
pagine 388
pubblicazione 01/2007
ISBN 9788860301109
 
26,00 22,10
 
risparmi: € 3,90
Disponibile in 2-3 gg. lavorativi

Edizione italiana a cura di
Giovanni Liotti e Sandra Sassaroli


Questo efficace programma in sette passi comprende consigli pratici e tecniche di facile impiego che vi aiuteranno a neutralizzare le preoccupazioni inutili, riguardanti le relazioni sentimentali, il lavoro, la salute…, che rendono la vostra vita un inferno.
Coniugando facilità di comprensione e affidabilità scientifica, Robert Leahy, uno dei terapeuti più autorevoli in questo campo, si rivolge sia agli inquieti cronici sia a coloro ai quali capita a volte di perdersi nei propri rovelli: in pratica, a tutti noi.


L'autore

Robert Leahy è professore di Psichiatria al Weill Medical College della Cornell University e presidente della International Association of Cognitive Psychotherapy.

 

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