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Guarisci te stesso
Epub
Ebook
| Titolo | Guarisci te stesso |
| Sottotitolo | Lezioni di mindfulness |
| Autore | Saki Santorelli |
| Argomenti |
Medicina Psicologia Psicoterapia e Psicoanalisi Psicoterapia individuale |
| Editore | Raffaello Cortina Editore |
| Formato |
Ebook Epub |
| Pagine | 332 |
| Pubblicazione | 04/2020 |
| ISBN | 9788832851946 |
Disponibile anche nel formato
Saki Santorelli, uno dei padri della mindfulness, esplora qui le radici dell’arte di curare e mostra come introdurre nella relazione di guarigione la consapevolezza che nasce dal prestare attenzione al momento presente, intenzionalmente e senza giudicare, dall’ascoltare se stessi e aprirsi agli altri, dalla pratica della meditazione. Si tratta in particolare di favorire la possibilità di riconoscere, sia da parte dei pazienti sia da parte di chi cura, che si è tutti feriti ma anche tutti integri, che dentro ogni guaritore c’è un ferito ma dentro ogni ferito c’è un guaritore, rivoluzionando le dinamiche della relazione paziente-terapeuta. Quest’alleanza indispensabile funziona come un vero e proprio farmaco per alleviare i disagi e le sofferenze che appesantiscono la vita di tutti noi.
